Расти здоровым
Ориентирована на работу с учащимися старшего звена (8-9 классы) в системе дополнительного образования, может быть использована как факультатив и служить методическим пособием по валеологии.
Призвана научить ответственно относиться к своему здоровью и здоровью окружающих людей, организовать свою учебную и внеурочную деятельность в соответствии с принципами здорового образа жизни; противостоять негативному влиянию природой и социальной среды на собственное здоровье; владеть элементарными приемами физической и психологической самозащиты в стрессовых ситуациях; оказывать первую доврачебную медицинскую помощь себе и окружающим при несчастных случаях; правильно вести себя в чрезвычайных ситуациях, соблюдать гигиенические требования (личная гигиена, достаточное освещение рабочего места, удобство стола, режим проветривания в комнате, температура воздуха, интерьер, устранение шума и т.д.).
Целью курса являются формирование у школьников система знаний об организме человека и воспитание самосознания важности здорового образа жизни, уяснение взаимосвязи физического, социального окружения человека, реализация принципа общения: я – хороший, ты – хороший.
Прогнозируемые результаты: полученные знания должны стать нормой жизни, помогая адаптироваться в жизни